De ce îmi cade parul se poate sa fie lipsa de vitamine

Trebuie sa aveti in vedere faptul ca o oarecare cadere a parului este normala: o persoana poate pierde pe parcursul unei zile chiar si 100 de fire. Acest lucru este firesc si ajuta la regenerarea parului. Alarmarea trebuie sa intervina doar cand se depaseste aceasta cifra- situatie in care va recomandam sa consultati un medic specialist pentru a identifica exact cauzele.
, Exista o serie de factori care pot determina caderea parului, atat interni cat si externi, cum sunt agresiunea factorilor de mediu (poluare, schimbari de temperatura, temperaturi prea mari sau prea mici, radiatii UV) si stresul cotidian. Intr-adevar, caderea parului se poate datora si unei anumite deficiente de vitamine sau minerale din organism. Nu uitati sa beti cel putin 2 litri de apa pe zi, sa dormiti suficient si sa consumati multe fructe si legume pentru a va vitaminiza organismul.